昨年、世代を超えた子供から大人まで110名様にご参加頂き、大好評だったマインドフルネスイベントを、今年もBKCウェルカムデーで開催！ウェルネス・パーティAWAKEMEを手掛けるラッセル・マインドフルネス・エンターテインメントが、立命館大学BKCクインススタジアムに広がる青空の下、マインドフルな時間を提供致します！

今年は、立命館大学の卒業生でラジオ体操の全国普及活動を行う、ラジねえ。率いるラジーンとのスペシャルコラボ。ラジーンは、2025年大阪・関西万博「TEAM EXPO 2025」プログラム／共創パートナー登録団体。「ラジオ体操100万人プロジェクト」を通して、ココロもカラダも健康である社会の実現を目指す一般社団法人です。ヨガ風ラジオ体操で、全身にある約200個の骨、約400個の筋肉を動かした後は、同じく立命館大学出身でアーユルヴェーダの知恵をもとにヨガや自然の中でリトリートイベントなどを行なっている大幸由依さんによるヨガを通して身体を解していきます。最後は、「バチェラー・ジャパン」シーズン2に出演、昨年のイベントでもヨガパートをリードして頂いた滋賀県出身 岡田茉里乃さんとの瞑想のお時間。自分の内側に意識を向けて心を解しながら、穏やかな【今ココ】をゆっくり味わって頂きます。

今年は参加者目指せ300人！
ヨガや瞑想をしたことがない方も大歓迎！青空広がるクインススタジアムの芝生の上で、今年の秋を五感で感じるマインドフルな90分を共有しましょう。小さなお子様も参加OKです！ご家族で遊びに来てくださいね。

※お申し込みはURLからお願いいたします。